I disturbi del comportamento alimentare, come anoressia, bulimia e binge eating, compromettono la salute fisica e mentale, radicandosi in insicurezze e ansie. Non sono semplici abitudini, ma richiedono un intervento specialistico.

Lo psicologo aziendale è una figura in grado di agire non solo per prevenire condizioni di disagio del lavoratore, ma anche per creare un clima più sereno e funzionale, a tutto vantaggio dell'intero team di lavoro.

Essere in grado di gestire lo stress derivante dal lavoro aiuta a migliorare il proprio benessere psico-fisico e, soprattutto, a ritrovare entusiasmo e un funzionale work-life balance.

Scegliere lo psicologo giusto è fondamentale per affrontare disagi emotivi e psicologici. Ecco come orientarsi e come capire quale sia la figura più adatta alle tue esigenze specifiche

Il digital detox consente di recuperare un giusto bilanciamento tra la vita digitale e quella offline, permettendo a chi lo pratica di ritrovare un più sano e funzionale benessere mentale.

La fibromialgia è una malattia cronica reumatica che colpisce l’apparato locomotore causando rigidità diffusa, tensione e dolore muscolare. Vediamo sintomi e trattamenti.

Quando ci si ritrova di fronte ad un cambiamento, come la perdita di un lavoro o la fine di una relazione, a volte si sperimentano blocchi e paure. Se questi stalli persistono, chiedere il supporto di uno psicoterapeuta può essere la chiave di volta.

La dislessia si manifesta come disturbo della lettura nel bambino. Si tratta di un disturbo specifico dell’apprendimento (DSA): tutto quello che c’è da sapere

La serotonina è un neurotrasmettitore e un ormone di fondamentale importanza per il mantenimento del benessere psicofisico. Vediamo perché.

La discalculia è un disturbo dell’apprendimento caratterizzato dalla difficoltà nella comprensione dei numeri e dei concetti matematici. Vediamo sintomi, cause e modalità di intervento