Coccole, la cura naturale contro stress e disagio
Benessere

Coccole, la cura naturale contro stress e disagio

Alimentano una reazione neurobiologica nel nostro cervello che sostiene la cooperazione, l'accudimento reciproco e l'intimità, aumentano la capacità di empatizzare, ovvero di immedesimarsi nel vissuto emotivo dell’altro: ecco perché gesti di affetto e intimità fanno bene alla salute.

Non solo psicofarmaci, la vera cura è la relazione
Interviste

Non solo psicofarmaci, la vera cura è la relazione

Nati solo 60 anni fa, gli psicofarmaci hanno avuto una crescita impressionante. Ma il disagio psicichico, soprattutto ansia e depressione, continua a crescere. E allora? Non funzionano? O sono somministrati male? Ne abbiamo parlato con un esperto, Giovanni Fava, che spiega che bisogna cambiare l'approccio