Sindrome del Sopravvissuto: origine, sintomi e trattamento
La Sindrome del sopravvissuto, anche chiamata “Sindrome del più fortunato”, è una condizione psicologica che si manifesta in persone che hanno vissuto un evento traumatico, come […]
Adulti
Cosa significa essere gender fluid
Essere gender fluid implica non sentirsi strettamente legati alle categorie convenzionali di genere, come maschio o femmina. Le persone gender fluid possono percepire il loro genere in modo fluido e mutevole, spesso sfidando le aspettative e gli stereotipi legati al genere. Vediamo di cosa si tratta.
La psicologia buddista per affrontare i momenti bui
Il buddismo - nelle sue declinazioni Theravada e Zen - e nelle sue intersezioni con l'approccio cognitivo comportamentale, potrebbe fornire strumenti utili per affrontare e superare i momenti più complessi della vita. A patto di utilizzarlo e praticarlo con consapevolezza
Le mnemotecniche migliorano davvero la memoria?
Le mnemotecniche sono strategie utilizzate per facilitare i processi di memorizzazione delle informazioni. Possono essere impiegate in diversi ambiti, dallo studio alle normali attività quotidiane. Vediamo quali sono e come impiegarle.
Mindfulness: cos’è e come farla?
La mindfulness è una pratica utile per migliorare la propria consapevolezza e il proprio equilibrio emotivo, che fonde l’esperienza delle tecniche di meditazione con alcuni aspetti teorici di terapia cognitiva.
Grassofobia: impatti psicologici e sociali della discriminazione
La grassofobia rappresenta una forma di discriminazione e pregiudizio basata sul peso corporeo. Questo fenomeno sociale alimenta l'insicurezza e la discriminazione contro le persone sovrappeso o obese, contribuendo a diffondere ideali di bellezza irrealistici e dannosi. Affrontare la grassofobia richiede consapevolezza, educazione e promozione dell'accettazione corporea in tutte le sue forme.
Come funziona la terapia di gruppo
Il gruppo è un contesto psicologico e sociale capace di creare connessioni e condivisioni dal grande potenziale curativo.
La sexsomnia: cos’è e come si cura
La sexsomnia è un disturbo del sonno che si verifica quando una persona mette in atto comportamenti sessuali durante il sonno senza esserne consapevole. Vediamo come si manifesta, quali sono le cause e quali sono i trattamenti disponibili.
Il rituale del nyotaimori o body sushi in psicologia
Il nyotaimori è una pratica giapponese che consiste nel servire sushi o altri cibi sul corpo di una modella nuda. Si tratta di un rituale controverso che solleva importanti questioni sull'oggettificazione del corpo femminile. Vediamo di cosa si tratta.
Femminicidio e cause psicologiche alla sua base
Quali sono le cause psicologiche alla base di un femminicidio? E in che modo si può intervenire per prevenirlo? Grazie alla psicologia possiamo interrompere questa spirale di violenza, se agiamo per tempo.